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「萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同」，生命之中處處有禪機。
靜靜地將身心放鬆，
排除無謂的凡塵俗事，
體會花開葉落的美妙，
傾聽蟲鳴鳥叫的優雅，
享受風拂雲飄的清爽，
自然就能身心豁達、樂觀開朗、煩惱盡去。
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